～限りある人生を、悔いなく、大切に、そして思う存分生きるために～
あなたは今、本当に幸せですか？
満足できる人生を歩んでいますか？
忙しい毎日に流され、外側の環境ばかりに目を向けていると、あなたの内側では、知らぬ間に満たされぬ思いがどんどん膨らんでいるかもしれません。
それが時として、心の不調を引き起こしたり、今ある地位を脅かすことにつながっていくことになるとしたら・・・。
また、「自分になんか出来っこない」と諦めていることはありませんか？
「出来ない」 ・・・その理由は何でしょうか？
もしかしたらそう決めつけているのは、あなた自身 かもしれません。
ここで一度立ち止まって、
ご自身の内なる声に耳をかたむけてみましょう。
そこにはまだあなたの気づいていない、さまざまな可能性が間違いなく眠っているのです。
人のこころは成長します。
そして、たとえ周りの環境が変わらなくても、自分自身で未来を切り開いていける力が備わっているのです。
その力を眠らせたままにするのか、解放するかは、あなた自身 にかかっています。
自分が変われば、他人や環境が変わらなくても、あなたを取り巻く世界を変えていくことが出来ます。
【Twin Bells】 では、あなたが、限りある人生を有意義に生きるためのお手伝いを、
深層心理学、コーチングスキルなど、「内と外」 両面へのアプローチを取り入れ、
様々な視点からさせていただきます。
― 自分を変えられるのは自分だけ ―
その一歩を踏み出す勇気も、“あなた自身” にかかっています。
～あなたの心を縛っていることは何ですか？～
○自分を変えたい
・自分に自信が持てない
・人生に生きがいを感じられない
・他人からの評価ばかり気にしてしまう
・自己主張ができず、いつも他人に合わせてしまう自分がイヤだ
・現状を変えたいと思うが、どうすればよいのか分からない
・誰にも話せない問題を抱えていて、常に不安を感じている
・自分の可能性を発掘したい
○恋愛・夫婦問題
・いつもパートナーの事が気になり、常に不安を抱えている
・恋愛で同じような失敗をいつも繰り返してしまう
・不倫関係で悩んでいる
・自分に自信がない、異性への不信感などから、恋愛に臆病になっている
・理想とする結婚相手がなかなか見つからない
・夫婦関係、離婚問題で悩んでいる
・パートナーが浮気をしている
・パートナーの家族との関係がうまくいかない
○家庭・子育て
・家族の介護に心身ともに疲れている
・家族の病気に大きな不安を感じている
・家庭に自分の居場所が感じられない
・家族がバラバラになっていて、家庭内に温かみがない
・親や兄弟との関係に悩んでいる
・家族を亡くし、その悲しみから立ち直れない
・出口の見えない不妊問題を抱えている
・子育てに疲れ、子供への愛情を感じられない
・子供は欲しいが、親になる自信が持てない
・シングルでの子育てに大きなプレッシャーを抱えている
・再婚問題で悩んでいる
○仕事
・職場の人間関係で悩んでいる
・仕事に生きがいを感じられず、現状に不満があるがどうしたらよいか分からない
・転職について迷っている
・仕事漬けの毎日に心身ともに疲れきっている
・昇進への不安
・子育て後の自分のキャリアへの不安
○目標達成
・目標はあるが、そこへ向かう一歩が踏み出せない
・止めたいことがなかなか止められない
・大きなビジョンがあるのでサポートしてほしい
・セルフマネジメントへのバックアップが欲しい
・目標を明確化してエネルギーを集中させたい
・自分の望む良い習慣を身につけたい
このようなお気持ちを一人で抱え込んではいませんか？
一度そのお気持ちを外に出してみませんか？
他者（カウンセラー・コーチ）に話すことにより、あなたの中に新しい風が吹き始め、
見方や考え方を変えることが出来るようになるかもしれません。
そして、ご自分の新しい可能性に気づくことにより、
自らの力により環境を変えていくことが出来るようになるかもしれません。
あなた自身が持っている未知の要素を発見し、周囲への捉え方を変えることが出来れば、
あなたの目に映る世界は自ずと変わってくるはずです。
「心のメガネ」を掛け替えることによって、変わらぬ日常でも、違った景色が見えるようになってくるのです。
あなたの心のメガネを新しく掛け替えることが出来るのは、あなたを置いて他にはいないのです。
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